피부과 시술 추천皮膚科施術のおすすめ

리쥬란힐러, 피코토닝

연초에 얼굴 뒤집어져서 점 빼고 리쥬란이랑 피코토닝 받았는데 크게 만족하고 있음

먼저 점부터 빼고 리쥬란은 4cc로 얼굴 전체 3회, 토닝은 10회 받았어

그리고 여드름약도 꾸준히 복용중

지금은 누가 봐도 다들 피부 좋다고 이야기해

요즘 스킨부스터가 리투오, 셀르디엠 등등 새로 나온 것들이 많고

특히 리투오는 의사들 여럿 키닥터 선정하면서 홍보에 열을 가하는거 같은데..(내가 가는 피부과도 의사가 리쥬란 키닥터였다가 최근 리투오 키닥터로 바뀌심)

그래도 리쥬란 시술경험이 기본적으로 사람들이 많고.. 효과도 그만큼 입증됐으니

리투오보다는 리쥬란이 낫지 않나.. 싶기도 함

고통은 어쩔 수 없지만 ㅠ 그만큼 좋은거 같아

하지만 맞으면서 느꼈던 건 생활리듬이 제일 중요하다는거?

스트레스 때문에 잠 늦게자고 생활리듬 깨질 때가 종종 있었는데

이때는 그나마 스킨부스터 덕분에 덜 뒤집어진거지 좀 피부 안좋아보일 때가 많더라. 모공도 넓어보이고

잘먹고 잘자고 잘싸는 걸 기본적으로 갖추려고 노력하되

리쥬란, 토닝같은 시술 곁들이면 많이 좋아지는 거 같음

+) 토닝은 점이나 주근깨, 기미, 여드름 흉터 점점 옅어지게 만들어줘. 취미가 마라톤이어서 기미나 주근깨가 좀 있었는데 토닝받고 나서 깨끗하게 사라짐. 피부를 밝게 만들어 주지는 않지만 맑게 만들어 줌. 현재 낮에는 야외운동 자제하고 썬크림 꼼꼼하게 발라주고 있어

リジュランヒーラー、ピコトーニング

年初に肌荒れして、ほくろ取ってリジュランとピコトーニング受けたんだけど、かなり満足してる

まずほくろから取って、リジュランは4ccで顔全体に3回、トーニングは10回受けた

あとニキビの薬も継続して服用中

今は誰が見てもみんな肌いいって言う

最近スキンブースターはリトゥオ、セルルディエムとか新しく出たものも多いし

特にリトゥオは複数の医師をキードクターに選びながら宣伝に力入れてるっぽいけど..(私が行ってる皮膚科も医師がリジュランのキードクターだったのが最近リトゥオのキードクターに変わった)

それでもリジュランは施術経験がある人が基本的に多いし..効果もそれだけ証明されてるから

リトゥオよりはリジュランのほうがいいんじゃないか..とも思う

痛みはどうしようもないけど（泣）それだけいい気がする

でも打ちながら感じたのは生活リズムが一番大事だってこと？

ストレスのせいで寝るのが遅くなって生活リズム崩れる時がたまにあったんだけど

この時はそれでもスキンブースターのおかげでまだマシだっただけで、ちょっと肌が良くなさそうに見える時が多かった。毛穴も広く見えるし

よく食べてよく寝てよく出すのを基本として整えようと努力しつつ

リジュラン、トーニングみたいな施術を添えるとかなり良くなる気がする

+) トーニングはほくろやそばかす、シミ、ニキビ跡をだんだん薄くしてくれる。趣味がマラソンだからシミやそばかすが少しあったんだけど、トーニング受けてからきれいに消えた。肌を明るくしてくれるわけではないけど、澄んだ感じにしてくれる。今は昼間の屋外運動は控えて、日焼け止めもしっかり塗ってる