요 며칠 갑자기 뭔가 몸 좀 움직여야겠다 싶어서 퇴근하고 광안리 쪽 나가서 뛰어봤음
작년 이맘때만 해도 다리 밑까지 쭉 갔다 왔거든
근데 오늘은 편의점 지나서 얼마 안 가 벌써 숨이 턱 막히더라
걷는 사람들이 나 제치고 가는데 좀 창피했음ㅋㅋ
일 년 사이에 체력이 이렇게 훅 갔나 싶어서 좀 현타 옴
결국 반쯤 걷다 뛰다 하면서 겨우 돌아왔는데 그래도 바닷바람 맞으니까 기분은 좋더라
내일부터는 그냥 빠르게 걷기부터 다시 해야 할 듯
요 며칠 갑자기 뭔가 몸 좀 움직여야겠다 싶어서 퇴근하고 광안리 쪽 나가서 뛰어봤음
작년 이맘때만 해도 다리 밑까지 쭉 갔다 왔거든
근데 오늘은 편의점 지나서 얼마 안 가 벌써 숨이 턱 막히더라
걷는 사람들이 나 제치고 가는데 좀 창피했음ㅋㅋ
일 년 사이에 체력이 이렇게 훅 갔나 싶어서 좀 현타 옴
결국 반쯤 걷다 뛰다 하면서 겨우 돌아왔는데 그래도 바닷바람 맞으니까 기분은 좋더라
내일부터는 그냥 빠르게 걷기부터 다시 해야 할 듯
ここ数日なんか急にちょっと体動かさなきゃって思って、仕事終わってから広安里のほうに出て走ってみた
去年の今ごろは橋の下までずっと行って帰ってきてたんだけど
でも今日はコンビニ過ぎてそんなに行かないうちにもう息が上がった
歩いてる人たちに追い抜かれててちょっと恥ずかしかったww
1年の間に体力がこんな一気に落ちたのかって思ってちょっと現実突きつけられた
結局半分くらい歩いたり走ったりしながらやっと戻ってきたけど、それでも海風に当たると気分はよかった
明日からはとりあえず早歩きからまた始めないとって感じ
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朝起きて窓の外見たらまたどんより曇ってる 梅雨だからかここ数日ずっとこんな感じだな もともと週末はジム行って1時間くらいやって帰ってくるのがルーティンなんだけど 雨降りそうだから体がずっとソファに張り付くww バッグまで全部準備して玄関の前で靴履こうとして立ち止まる 結局スマホ持ってまた横になって1時間ずっとこうしてる このままだと昼になっちゃうな 雨の日に運動しに行く人たちほんと意志強くてすごいと思う 自分は傘持ってくとこからもう面倒でww もう家で自重トレでもするかって感じなんだけどそれもやらなくなるのが罠 みんな週末に雨降ったら運動どうしてる
今朝起きたら、窓をトントンする音 梅雨が始まったみたいです。 自転車で行こうと思ったんですけど、無理そうだなと思ってそのまま歩いて研究室に行きました。 普段なら5分で着くのに、傘さして歩いたから20分くらいかかったかな 靴の先が全部濡れててちょっと気持ち悪いっちゃ気持ち悪いんだけど 雨ついでに行く途中でカフェ寄って、あったかいの一杯買ってきたww これ一杯飲むために早く出てきたことにしようと思います(笑) 雨の日はキャンパスが静かで、意外といいですね でもこれ、1か月ずっとこんな感じなのかな.. 長靴ひとつ買ったほうがいいかなと思いつつも、どうせ一週間履いて放りっぱなしにしそうで迷いますね。
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明け方に起きて締切ひとつ片づけて、ちょっと外の空気吸いに出てきたんだけど霧雨降ってる 梅雨だからかな、ここ数日ずっとこんな天気だから普通に傘も持たずに出てきたら結局フードかぶってコンビニ入ったww 明け方のコンビニは人もほとんどいないし、バイトも眠そうだし自分も眠そうだし、みんなそろって半分寝ぼけてる ホットスナック1本開けてくわえながらまた家帰るんだけど、この時間帯の街がいちばん好き 昼は作業でバタバタだし、夜はまた締切片づけるのでバタバタなんだけど、この中途半端な明け方だけはちょっと暇 家帰ってシャワーして寝よ 😭 昼まで寝て起きたらまた別の締切始まる
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コメント 4件
健康が一番です… 定期的に運動しないと…
海風だけで勝ち組だよww
そうなんだよww そのために出てる気がする
一年でそこまで体力って落ちるもんなの?私も急に走ったら500mも無理そうで笑