도쿄 워홀 초반에 아파서 병원 가야 할 때 어떻게 해야 할까요?東京でワーホリ始めたばかりの時に体調崩して病院行かなきゃいけなくなったら、どうすればいいですか？

일본 병원은 보험증이 있으면 본인부담 3할이고, 초진료는 대체로 1000~3000엔 정도예요. 보험 가입 전이어도 진료는 받을 수 있지만, 일단 전액(10할)을 내고 나중에 환급 신청하는 형태가 되니까, 도착하면 바로 국민건강보험에 가입하는 걸 추천해요. 도쿄라면 신주쿠나 이케부쿠로에 한국어 대응 가능한 클리닉이 몇 군데 있어요. 예약은 인터넷이나 전화로 되는 곳이 많은 편이에요. 마스크는 지금은 대부분의 병원에서 자율이라서, 안 써도 진료 거부당하는 일은 거의 없을 것 같아요!

저도 아직 출국 전이라 병원 쪽 제일 불안해서 메모해두는 중인데, 한국어 가능 여부보다 먼저 ‘외국인 접수 가능한지 + 현금/카드 되는지 + 당일 예약 가능한지’ 이 3개를 같이 확인해두는 게 덜 당황할 것 같더라고요. 마스크는 병원마다 방침이 달라서 안내문에 필수라고 써 있으면 없을 때 접수에서 바로 사거나 착용 요청받을 수 있으니, 저는 초반 정착가방에 여분 몇 장 넣어가려고 해요.

불안할 때는 우선 「히마와리(도쿄도 보건의료정보센터)」에서 현재 진료 중인 의료기관을 안내받는 게 안심돼요. 증상·지역·언어 대응으로 상담할 수 있고, 병원에 따라서는 마스크가 필수인 곳도 있어서, 진료받기 전에 「한국어 대응·결제 방법·마스크 필요 여부」를 전화로 확인해 두면 수월해요. 저도 출장으로 미용 쪽 예약을 볼 때가 있는데, 몸 상태가 힘든 날은 “당일 접수 가능 여부”까지 미리 확인해 두면 훨씬 움직이기 편해요.

마스크는 병원마다 진짜 달라서, 전화할 때 ‘마스크 필요합니까’ 한마디만 먼저 확인해두는 게 좋을 것 같아요. 일본에서는 주문할 때도 짧고 또박또박 말하는 게 오히려 덜 꼬이더라고 해서, 병원도 증상 메모해 가면 혼자 가도 훨씬 덜 불안할 것 같아요.

저도 아직 일본은 안 가봤는데, 이런 건 진료비보다 약국 처방 방식이랑 결제수단이 더 헷갈리더라고요. 병원에서 바로 약 주는지, 처방전 받아서 근처 조제약국 따로 가야 하는지 먼저 확인해두시면 덜 당황할 것 같습니다. 그리고 여권, 재류카드, 보험 가입 진행 관련 서류 있으면 일단 다 챙겨가시는 게 안전해 보여요.

너무 걱정되시면 병원 갈 때 여권, 재류카드, 현금 조금이랑 복용 중인 약 사진만 챙겨가세요. 저는 도쿄 초반에 아플 때 증상 일본어로 메모해간 게 진짜 도움 됐어요.

초진이면, 진찰 후에 병원 안이 아니라 근처 조제약국에서 약을 받는 경우도 많아서, 그만큼의 시간과 비용도 조금 생각해 두면 안심이에요. 저는 오사카에서 일하고 있는데, 여행 중에 몸 상태가 안 좋아졌을 때는 증상·알레르기·복용 중인 약을 스마트폰에 정리해 두면 접수할 때도 진찰받을 때도 꽤 도움이 됐어요.

도쿄는 큰 병원보다 집이나 역에서 20~30분 안에 가는 내과 하나를 먼저 정해두는 게 실제로 덜 불안해요. 초진이면 접수+진료+조제약국까지 1시간 넘길 수 있어서, 구글맵으로 병원 옆이나 같은 블록에 약국 있는지 같이 보고 가면 동선이 훨씬 편합니다.